六肆零大事紀
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101登高賽怎麼想都很無聊,去爬樓梯還不如去路跑但很多事情都很難說,時間一到還是盲目的擠破頭去報名,多謝熱血同事王榮尼←想認識請點擊,讓我們順利的報名成功。

 

今年開始收斂,要認真拼事業,不什麼都玩,一樣的時間和資本,我只玩不一樣的,讓心有喘息的空間,一個月一個大活動就好了。

 

▼101登高賽,我來啦!

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體能競賽對我而言,成績從來都沒那麼重要。大家老是跟我說,你認真一點就可以有名次,你可以去挑戰超級鐵人226So What

 

其實每個人參加活動的出發點不同,看重的東西也不同,有些人很專注在成績的挑戰上。對我而言,活動玩得開心就好,我只是愛運動,我不是比賽選手,沒有必要為了計較那個數字,操爆自己,又玩得不開心,還留下了遺憾(明年要來雪恥),回家之後又腳殘了幾天,然後短時間內不能運動,這是何苦呢?!

 

年紀輕輕每次都不盡力,我也會不好意思,有些時刻,我會估算自己的能耐,狀況好就會全力去衝刺,偶爾也拼個像樣的成績出來。

 

大部分第一次參加的活動,我都設定自己是體驗型的,維持中間以上水準就好了,有補給站就要停,有廁所就要上,早早到終點等人也沒事幹,參加就是要想辦法全盤瞭解和回本。

 

比賽是一時的,運動是一輩子的,沒有必要玩殘一項興趣。運動,本來就是一個習慣,一件細水長流的事,我想要每天都運動!

 

說了這麼多,就是為了鋪梗,101登高賽,我是來玩的!

 

▼101這樣爬最帥了啦!

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第一次要先熟悉環境,瞭解動線,該拍的都先拍一拍,第二次才能專注拼成績。

 

我發現第一次參加的朋友,7-8點就到了,興奮的拍了照打了卡,才發現比賽時間在中午時段。

 

101登高賽是分批放人的,11點以前都是企業組,我是11點半出發的,就運動比賽而言算是時程拉很長。我早上還去附近公園拍了花,才前去信義區。所以囉,參加101賽先看手冊上,你號碼的建議體檢時間和起跑時間,再提早一點時間到就好了。

 

最近天氣悶熱的可以,出門沒幾分鐘就滿身汗,台灣濕度造成的悶熱,實在是讓人很難受啊!


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比賽前先要體檢,體檢其實就是自由心證,簡單填完表就完成了,就可以快速通關。


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體檢表

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▼別上體檢條

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體檢完,就是排隊領取物資,101算是報名費少,區區200元(已扣掉晶片),因贊助商多,贈品可以拿不少,還可以上101觀景台看風景,堪稱 CP值高的賽事。

 

▼有吃有喝有玩,還有得拍!

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今年新增「公益接力組」,這是「名模隊」喔,多利安模特兒經紀公司的:林若亞、瑞莎、茵芙、陳楚翔與吳治君。

 

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登登,他們的對手是跟林書豪體重一樣的「連勝文隊,新聞說連勝文跑台北101登高賽,接棒台北市長的政治意圖明顯。

 

世界最高的登高賽,我們來了!


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計分晶片,要別在右手,因為感應區都設置在右邊。

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1120分開始按號碼排隊,準備進場,行李進去101裡面就可以寄了。

 

寄物處

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某位朋友的菜,幫忙放上來,氣質出眾啊。

台北101登高賽-清新置物妹  

 

怎麼可以沒拍到正妹跑者,朋友混入女生隊伍視察,還拍了合照!

 

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▼101的大廳,挑得很氣派!

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寄物完,就去找自己的號碼區,排隊等待出發,比賽的流程相當井然有序。


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我家住在五樓,是一個爬樓梯長大的孩子,爬樓梯和走登山步道對我而言,都是很家常便飯的事,我自小的腳力訓練就都歸功於爬樓梯吧!


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晶片一嗶完,計時賽正式開始,興奮之情難掩,前20層樓如風掣雷行,如急湧的海嘯掀蓋了數層樓高。101的樓距比我想像中小,不算是挑高樓層,因此樓層上升的特快,很有成就感。


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鴻奇飆出去了,他今年想拼進菁英組,可惜還是差了一點。我相機爛,運動攝影拍的不好請見諒。可惜成績還是差了一分鐘,排名第20名。


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每個人都有不同的爬樓梯技巧:

1.一階上或兩階上

鴻奇的方式是一階一階上,我則習慣兩階兩階跨,我的腳力比較好,一階對我而言,步伐太密集腳壓太大,所以我全程走兩階。

2.扶手可省力

當你累的時候,就必須要手腳並用了,扶手就顯的很重要。可藉由手力的援引,減少腳力的支出。

3.不急不躁,穩定速度向上

用跑的反而容易急喘,需調整到穩定的速度和氣息,用自己的步伐規律的向上走,就可以順利完賽。


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接近70樓,我的腳開始有痠痛感了,由於速度均速,會喘但還沒有到急喘的地步。


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上升的速度很快,瞬間就扣到90層了,心臟開始爆了!

第一次來,觀景台的樓梯內裝一定要拍一下的!(十足觀光客~)


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瞬間,就衝進終點完賽了,我跑了20分鐘,輕鬆跑成績也不差。


嗶嗶~終點晶片感應

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終點的攝影陣仗

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到觀景台沒幾分鐘,可能我瞬間停下來,心臟還在快速跳動,我瞬間喘不過氣來,像高山症發作一樣,帶著暈眩的月球漫步感。正確的方式,過終點後要先慢慢走,讓身體逐漸緩和下來。

 

101登高賽,距離比我想像中短,也比我想像中輕鬆,我甚至覺的比馬拉松10公里還輕鬆,難度不高,用走的也可以完賽,只是看你想不想來爬而已。

 

我們完賽啦!

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環著戶外觀景台,拍拍台北市的展望,可惜陰朦朧的,又沒帶大砲上來,就蜻蜓點水的拍一下。


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全程我看到最屌的,莫過於這位碩士生穿著學士服,爬完101,一看到就感受到好悶熱啊,在這一生最特別的時刻,本該做些值得紀念的挑戰,就像我退伍去單車環島。

 

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外國正妹主動和我們合照耶,冒喜啦~

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有沒有這麼累啊

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實在是太渴了!!!

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奇摩也有組隊來參加,從女生臉上難掩的興奮之情,推測這是他人生一場特別的挑戰吧。


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排隊準備下樓梯時,我的新聞眼馬上對到新焦點,我的「有梗人生」即將推出新作品了!

 

▼我還以為工作人員在聽耳機耶,靠,這怎麼用的啊,把毛巾變成耳機罩。

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於是,就很認真的和工作人員請益,我們也有耳機可以帶了,不過靠,一點都不帥,這根本是丫鬟頭。

 

丫鬟頭…. 鴻奇&640飾演

丫鬟頭初體驗  


搭電梯下樓啦!一開始搭乘的是貨梯,再來才是搭乘高速電梯。

 

▼電梯內,來訓練一下自拍,我技術還是很爛 = =

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領完證書,絕對要來張合照的,丫鬟頭無敵啊,還引起大家圍觀啊!(囂張)


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我建議主辦可以在證書上再加一個透明套子,就更貼心了,比較不會濕或被凹到!

 

▼有沒有~我很白吧!

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肌肉人現身,雅各看不下去,馬上跑去較量八塊肌。

 

真假肌肉人

真假八塊肌  


人群中和大姐相認,他就是一大早7-8點就來的人,結果1點多才要比賽,小賴也很有情有義的一路相陪等待。


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這一集的主角,是雅各無誤!鴻奇和老外合照。

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▼台北101裡全是境外公司,清一色都是港商和英屬,總公司設在國外,聽說賺比較多!

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最後,遇上痞客邦的前同事們,大夥又一起出來比賽,我一直記得這份熱血,未來都一起繼續運動吧。


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比賽日期:2012610


 

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六肆零 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • 蓋幫
  • 那個用毛巾做的不叫耳機罩啦 ><"

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